你真的了解你的身体吗？在生活中，我们把大部分的注意力都放在了工作上，对自己的身体并不关心。即使偶尔出现了头痛、嗜睡和心悸的情况，很多人也不以为然，更不愿意定期去医院做体检，觉得太浪费时间。

结果就是，有些人患了病也不知道，越拖越严重。为了避免这种情况，我开始尝试进行运动锻炼，并入手一些可以实时反馈身体数据的手表，经过多方面的对比已经身边朋友的推荐，我最终选择了dido品牌推出的这款血糖手表，秉承着好物不独享的理念，接下来给大家分享一下我的使用体验。它可以帮你监测身体的各种数据，让你充分了解自己的身体状态，一起来了解一下吧。

(相关资料图)

开箱晒物，颜值瞩目

收到产品第一时间，便迫不及待拆开快递。细论整体包装设计。其延续了品牌一贯简约理念打造，正面手表的造型显得一目了然，而左上角dido的logo，也显得极具辨识度。

拆开包装，内部配件直观展现，除了智能手表外，还配备了充电器、说明书等。

电量屏幕，通过设置系统语言后，可以使用手机链接手表，从而下载响应的软件，一些身体数据及各项参数，都可以在手机端进行查看，可谓是相当方便。

血糖血压，自动记录

现在三高问题非常普遍，尤其是高血糖。不少高血糖人群需要每天扎手指做检测，非常麻烦，而且三高问题往往伴随终生，想要避免三高最有效的方法就是预防。有了这款手环，大家就可以轻松很多。它可以无创测量人体血糖水平，给出不同时间段的血糖区间值。虽然不是直接测血糖的葡萄糖含量，而是测血糖变化形态，但这种监测方式就很省心，我平时甚至不用主动去测，因为它每过30分钟就会自动记录一次血糖数据。

有了它作为参考，我可以更加灵活地调整饮食和运动，不用担心自己做了无用功。再加上全天候测血压和血氧的功能，它简直就是三高人群的居家必备神器。

心电图分析，预防心脏病

值得一提的是，这款手环还可以用来预防心脏病。它采用了智能脉搏波技术，能够在30秒内生成心电图。我平时只需要看一下它的数据分析，就能知道身体的真实情况，真的太方便了。一旦心脏出现问题，我马上就可以做出防范，不用拖到病重。

同时，它还能全天候追踪心率，便于大家了解自己心率的规律性，毕竟这可是心脏健康的重要标志。

贴心设计，使用体验佳

你以为它的作用只有这些吗？其实它还有很多贴心的小功能！对于经常失眠的朋友来说，它是一个很好的睡眠监测器。在了解你的睡眠数据之后，它还能提出科学的改善意见。另外，我平时会用它来调整自己的呼吸，达到舒缓压力的效果。就连生理期这样的事情，我也可以用它记录，不用再担心突如其来的尴尬。有了它之后，我感觉自己生活状态好多了。

持久续航，防水防汗

更重要的是，这款手环真的很实用。它拥有1.4英寸的高清屏幕，能够清楚显示所有内容。而且它的续航时间长达15天，不需要经常充电。就连出差在外，我都不用带上它的充电器。电量耗尽之后，它只需充电两小时就能恢复满电状态，完全不耽误大家使用。

同时，它有IP7级防水能力，品质非常高。我经常在游泳时戴着它，把它当做运动手环使用。可以说，无论是沙滩玩水，还是突遇暴雨，大家都不用担心手环损坏的问题。

综合来看，这款手环的功能真的太全面了，简直就是我的全能健康管家。而且它的品质也很不错，非常耐用。为了自己的健康着想，有需要的朋友一定不要错过它。现在我家人手一个手环，我随时都能通过手机软件上的数据了解父母的身体情况，感觉安心多了。